​ ごあいさつ

長岡市在住の認定産後ドゥーラ・恩田と申します。

出身は新潟県新発田市、進学で一度は関東に出ましたが、2020年に夫の地元である長岡市に引っ越してきました。

2015年生まれの息子、2019年生まれの娘（＆猫1匹）がいます。

 

こちらに引っ越してくる前は関東に住んでいたため近くに頼れる人がいなく、夫も深夜の帰宅のためほぼワンオペ育児。

子供が生まれて幸せいっぱい、とは正直いかず、赤ちゃんと2人きりの生活に不安や孤独を感じることもありました。​

（今思うと1人目の時は産後うつになりかけていたかもしれません...)

その時の経験から、産後ドゥーラの資格を取得し、長岡市とその周辺地域で活動をしています。​​​​​​​

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出産は「全治2か月の交通事故にあったのと同じくらいのダメージ」と言われるくらい命がけのこと。

まずは体を回復させることを優先に、色々な人の力を借りて、心も体もできるだけゆったり過ごしてしい

という思いで活動しています。

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また、日中赤ちゃんと二人きりで過ごすのがしんどい、というお母さんもいらっしゃいます。

​出産前は外に出て働いていたお母さんも多く、妊娠を機に、急に社会との接点がなくなったことで不安を感じている

方のお話もよく聞きます。​​​​​​​

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私自身も会社員時代は産休・育休を取得し、同じような不安を抱えながら子育てをしてきました。

産後ドゥーラとして日常の家事育児のサポートだけでなく、産後の働き方の不安、なんとなくモヤモヤとした気持ちを

聞いてほしい、という方もお気軽にお問合せください。

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＜保有資格＞

（社）産後ドゥーラ協会・認定産後ドゥーラ

長岡市ファミリーサポーター

国家資格キャリアコンサルタント（人材派遣会社でのコーディネーター経験）

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産後ドゥーラについて詳しく知りたい方はこちら→　一般社団法人ドゥーラ協会